歯肉について
2024年9月12日
歯肉は60%がコラーゲンでできています
そのコラーゲンを補うためには
①鉄分…レバー、小松菜、ほうれん草
②たんぱく質…卵、大豆製品、鶏ささみ
③ビタミンC…ブロッコリー、パプリカ、レモン
この３つの栄養素が必要になります
皆さんも今日から食べ物にも注意を払って食事をとるようにしましょう。
ブログ｜旭川市春光1条で歯科をお探しの方はミライデンタルクリニックまで
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ／ |
| 14:00～21:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ／ | ／ |
休診日：祝日 予約制
＊最終受付は診療時間の1時間前まで
〒070-0871
北海道旭川市春光1条8丁目1-65
MEGAドン・キホーテ旭川店1F