果物が美味しい時期になりました
2020年7月8日
こんにちは！
本格的に夏らしくなり、
夏野菜や果物が美味しい時期になりましたね
私には最近新しく始めた事があり、
それは毎日キウイを食べる事です🥝
キウイはビタミンCが豊富で美白や疲労回復に効果的です。
そしてお口の中にも効果があり、
歯茎を作るコラーゲン繊維を生成してくれるので歯周病予防に効果的だと言われています🦷
また、虫歯予防に効果のあるキシリトールも含まれているそうです
暑い夏の時期を乗り切るために、
毎日の歯磨きと加えて毎日キウイを始めてはいかがでしょうか
ちなみに私はグリーンよりゴールド派です🤗
