歯磨き、利き手側が苦手？
2023年11月11日
秋も晩秋となり、いよいよ冬間近の時期となりました。🍁
今朝はぐっと冷え込み、札幌でも初雪が観測されました。
旭川では平地にも雪が降り、家の前の道路にも真っ白に雪が積もっています。⛄️
さて、本題です。
皆さん歯磨きをする時、歯ブラシは右手で持ちますか？左手ですか？🪥🦷
それぞれ利き手側で歯ブラシを持つと思いますが、
持つ手によってお口の中の磨け方も変わってきます。
患者さんを見ていると特徴があり、
利き手側(右手なら右側、左手なら左側)が苦手で利き手側に磨き残しが多く見られます。
特に歯並びのカーブの部分の犬歯付近の2〜3本の歯の表側や
利き手側の奥歯の裏側に磨き残しを多く見られます。
利き手側の方が難しいんですね。
歯磨きの際は、まず苦手な利き手側の方から歯磨きを始めるのをおすすめします。
人間は行動を始めたときの方が集中しているものです。
集中力の高いうちに苦手なところを磨いておくといいですよ。🪥